7 σπατάλες της λιτής παραγωγής

7 Wastes of Lean Manufacturing

Μάθετε ποια είναι τα 7 απόβλητα της λιτής παραγωγής και πώς μπορείτε να εργαστείτε για την εξάλειψή τους.

Η έννοια του 7 σπατάλες της λιτής παραγωγής ξεκίνησε από την Toyota στα μέσα του 20ου αιώνα στην Ιαπωνία. Καθώς η Toyota προσπαθούσε να βελτιώσει τις διαδικασίες παραγωγής και την αποδοτικότητά της, εντόπισε επτά κοινές μορφές σπατάλης που εμπόδιζαν την παραγωγικότητα και προσέθεταν περιττά κόστη. Έτσι, αυτά τα απόβλητα έγιναν θεμελιώδεις αρχές της λιτής παραγωγής, καθοδηγώντας τους οργανισμούς παγκοσμίως στην επιδίωξη της λειτουργικής αριστείας. Αρχικά, ας εμβαθύνουμε σε κάθε ένα από αυτά τα απόβλητα και ας διερευνήσουμε τον τρόπο με τον οποίο εκδηλώνονται σε περιβάλλοντα παραγωγής, μαζί με στρατηγικές για την εξάλειψή τους.

1. Απόβλητα μεταφοράς

Όταν συζητάμε για τη λιτή παραγωγή, ένας από τους βασικούς τομείς εστίασης είναι η σπατάλη μεταφοράς. Η εν λόγω σπατάλη αναφέρεται στην άσκοπη μετακίνηση υλικών ή προϊόντων εντός μιας εγκατάστασης ή μεταξύ διαφορετικών τοποθεσιών, η οποία δεν προσθέτει καμία αξία στο τελικό προϊόν και μπορεί να αυξήσει τους χρόνους παράδοσης και το κόστος.

Στην αυτοκινητοβιομηχανία, για παράδειγμα, η υπερβολική μετακίνηση εξαρτημάτων ή στοιχείων μεταξύ των σταθμών εργασίας μπορεί να οδηγήσει σε καθυστερήσεις και ανεπάρκειες.

Για να αντιμετωπίσουν αποτελεσματικά τα απόβλητα μεταφοράς, οι επιχειρήσεις μπορούν να εφαρμόσουν διάφορες στρατηγικές που στοχεύουν σε:

1) βελτιστοποίηση της διάταξης και του σχεδιασμού ροής εργασιών

2) εφαρμογή συστημάτων παράδοσης just-in-time, και

3) ενοποίηση των αποστολών για τη μείωση της συχνότητας των μεταφορών.

2. Κίνηση Απορρίμματα

Επιπλέον, η σπατάλη κίνησης είναι μια άλλη κρίσιμη πτυχή που πρέπει να ληφθεί υπόψη, όταν συζητούνται οι αρχές της λιτής παραγωγής. Αυτό το απόβλητο περιλαμβάνει τις περιττές κινήσεις των εργαζομένων ή του εξοπλισμού κατά τη διάρκεια της παραγωγικής διαδικασίας, που οδηγούν σε κόπωση, αναποτελεσματικότητα, και ένα αυξημένος κίνδυνος σφαλμάτων.

Σε ένα εργαστήριο, η υπερβολική κίνηση συχνά συμβαίνει όταν οι εργαζόμενοι πρέπει να αναζητήσουν εργαλεία ή προμήθειες, να εκτελέσουν επαναλαμβανόμενες εργασίες ή να περιηγηθούν σε ακατάστατους χώρους εργασίας.

Για την αποτελεσματική αντιμετώπιση της σπατάλης κίνησης, οι οργανισμοί μπορούν να εφαρμόσουν:

1) εργονομικοί σταθμοί εργασίας,

2) τυποποίηση των διαδικασιών εργασίας για την ελαχιστοποίηση των περιττών μετακινήσεων και

3) να παρέχει εκπαίδευση στους εργαζομένους σχετικά με αποτελεσματικές πρακτικές εργασίας.

3. Αναμονή Απορρίμματα

Επιπλέον, όταν εξετάζονται οι αρχές της λιτής παραγωγής, η σπατάλη αναμονής αναδεικνύεται σε σημαντικό πρόβλημα. Αυτό το απόβλητο εμφανίζεται όταν προϊόντα, υλικά ή εργαζόμενοι βρίσκονται σε αδράνεια λόγω καθυστερήσεων στη διαδικασία παραγωγής, με αποτέλεσμα να μειωμένη παραγωγικότητα, αυξημένοι χρόνοι παράδοσης, και χαμένες προθεσμίες.

Στην προσαρμοσμένη παραγωγή, η σπατάλη αναμονής μπορεί να προκύψει όταν η παραγωγή διακόπτεται λόγω βλαβών του εξοπλισμού, ελλείψεων υλικών ή αναποτελεσματικού προγραμματισμού.

Για να καταπολεμήσουν αποτελεσματικά τη σπατάλη αναμονής, οι οργανισμοί μπορούν:

1) βελτιστοποίηση των χρονοδιαγραμμάτων παραγωγής για την εξισορρόπηση του φόρτου εργασίας και την ελαχιστοποίηση του χρόνου διακοπής λειτουργίας,

2) να εφαρμόζουν προγράμματα προληπτικής συντήρησης για τη μείωση των βλαβών του εξοπλισμού και τη βελτίωση

3) επικοινωνία και συντονισμός μεταξύ των υπηρεσιών.

4. Υπερπαραγωγή Απόβλητα

Επιπλέον, τα απόβλητα υπερπαραγωγής αποτελούν σημαντική πρόκληση για τη λιτή παραγωγή, όταν παράγονται περισσότερα προϊόντα από αυτά που χρειάζονται ή ζητούνται άμεσα από τους πελάτες. Αυτή η σπατάλη δεσμεύει πολύτιμους πόρους, αυξάνει τα επίπεδα αποθεμάτων και μπορεί να οδηγήσει σε παλαίωση και αποθήκευση κόστος.

Στην εργοστασιακή παραγωγή, η σπατάλη υπερπαραγωγής μπορεί να προκύψει από ανακριβή πρόβλεψη ζήτησης, αναποτελεσματικό προγραμματισμό παραγωγής ή υπερβολικά μεγάλα μεγέθη παρτίδων.

Για την αποτελεσματική αντιμετώπιση της υπερπαραγωγής, οι οργανισμοί μπορούν:

1) να υιοθετήσει ένα σύστημα παραγωγής με βάση την έλξη, όπου τα προϊόντα κατασκευάζονται ανάλογα με τη ζήτηση των πελατών,

2) να εφαρμόζουν πρακτικές διαχείρισης αποθεμάτων just-in-time και να εστιάζουν στη μείωση των χρόνων εγκατάστασης για να επιτρέπουν μικρότερα μεγέθη παρτίδων.

5. Υπερβολική επεξεργασία αποβλήτων

Προχωρώντας προς τα εμπρός, τα απόβλητα υπερ-επεξεργασίας αποτελούν σημαντική πρόκληση στην άπαχη παραγωγή, αναφερόμενα σε οποιαδήποτε περιττή ή υπερβολική επεξεργασία υλικών ή προϊόντων πέραν της απαιτούμενης για την ικανοποίηση των προδιαγραφών του πελάτη. Αυτό το απόβλητο προσθέτει πολυπλοκότητα, κόστος και χρόνο στη διαδικασία παραγωγής χωρίς να προσθέτει αξία.

Στην προσαρμοσμένη παραγωγή, η υπερβολική επεξεργασία μπορεί να προκύψει όταν τα προϊόντα ολοκληρώνονται σε υψηλότερο επίπεδο από το απαραίτητο ή όταν προστίθενται πρόσθετα στάδια επεξεργασίας χωρίς αιτιολόγηση.

Για να ελαχιστοποιήσουν αποτελεσματικά τα απόβλητα υπερδιεργασίας, οι οργανισμοί μπορούν να διεξάγουν χαρτογράφηση ροής αξίας για να:

1) εντοπισμός δραστηριοτήτων μη προστιθέμενης αξίας,

2) τυποποίηση των διαδικασιών εργασίας για την εξάλειψη των περιττών βημάτων και

3) να εφαρμόζουν τεχνικές οπτικής διαχείρισης για την ανάδειξη των περιοχών σπατάλης.

6. Απογραφή αποβλήτων

Επιπλέον, η σπατάλη αποθεμάτων αποτελεί μια κρίσιμη πρόκληση για την λιτή παραγωγή, η οποία εμφανίζεται όταν διατηρείται πλεονάζον απόθεμα πέραν αυτού που απαιτείται για την άμεση παραγωγή ή τη ζήτηση των πελατών. Αυτή η σπατάλη δεσμεύει κεφάλαιο, καταναλώνει αποθηκευτικό χώρο και μπορεί να οδηγήσει σε παλαίωση και κόστος μεταφοράς.

Στην εργοστασιακή παραγωγή, η σπατάλη αποθεμάτων μπορεί να προκύψει από υπερπαραγωγή, ανακριβή πρόβλεψη της ζήτησης ή αναποτελεσματικές πρακτικές διαχείρισης αποθεμάτων.

Για την αποτελεσματική αντιμετώπιση της σπατάλης αποθεμάτων, οι οργανισμοί μπορούν:

1) να εφαρμόζουν συστήματα kanban για τη ρύθμιση των επιπέδων αποθεμάτων και να σηματοδοτούν πότε απαιτείται αναπλήρωση,

2) να υιοθετήσει πρακτικές απογραφής just-in-time για την ελαχιστοποίηση του πλεονάζοντος αποθέματος και να βελτιώσει την ακρίβεια της πρόβλεψης της ζήτησης μέσω της ανάλυσης δεδομένων και της συνεργασίας με τους προμηθευτές.

7. Ελαττώματα Απόβλητα

Τέλος, η σπατάλη ελαττωμάτων αποτελεί σημαντική πρόκληση στην άπαχη παραγωγή, περιλαμβάνοντας λάθη, ελαττώματα ή επανεπεξεργασία που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της παραγωγικής διαδικασίας, οδηγώντας σε απορριφθέντα ή ανακατασκευασμένα προϊόντα, αυξημένο κόστος, και μειωμένη ικανοποίηση των πελατών.

Στην προσαρμοσμένη κατασκευή, τα απόβλητα ελαττωμάτων μπορεί να προκύψουν από σφάλματα σχεδιασμού, δυσλειτουργίες του εξοπλισμού ή ανθρώπινα λάθη κατά την παραγωγή.

Για να μειώσουν αποτελεσματικά τα απόβλητα ελαττωμάτων, οι οργανισμοί μπορούν:

1) να εφαρμόζουν μέτρα ελέγχου ποιότητας, όπως συσκευές προστασίας από σφάλματα (poka-yoke) και σημεία ελέγχου,

2) διεξαγωγή ανάλυσης των βαθύτερων αιτιών για τον εντοπισμό και την αντιμετώπιση των υποκείμενων αιτιών των ελαττωμάτων, και

3) παρέχει εκπαίδευση στους εργαζομένους σχετικά με τα πρότυπα και τις διαδικασίες ποιότητας.

Συμπέρασμα

Εν κατακλείδι, τα 7 απόβλητα της λιτής παραγωγής χρησιμεύουν ως πλαίσιο για τον εντοπισμό και την εξάλειψη της αναποτελεσματικότητας των διαδικασιών παραγωγής. Με την αντιμετώπιση των αποβλήτων μεταφοράς, κίνησης, αναμονής, υπερπαραγωγής, υπερδιεργασίας, αποθεμάτων και ελαττωμάτων, οι οργανισμοί μπορούν να εξορθολογίσουν τις λειτουργίες, να μειώσουν το κόστος και να βελτιώσουν τη συνολική παραγωγικότητα και την ικανοποίηση των πελατών.

Το Epoptia παρέχει προηγμένες λύσεις συστημάτων εκτέλεσης παραγωγής (MES), σχεδιασμένες για τη βελτιστοποίηση των διαδικασιών παραγωγής, την ελαχιστοποίηση της σπατάλης και τη συνεχή βελτίωση.

Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το πώς το Epoptia MES μπορεί να βοηθήσει τον οργανισμό σας να επιτύχει την αριστεία της λιτής παραγωγής, ζητήστε μια παρουσίαση σήμερα.

Για περισσότερες πληροφορίες, δείτε https://bit.ly/3vYnb4f.

Μοιραστείτε αυτό το μήνυμα

Εγγραφείτε στο Newsletter μας

Λάβετε ενημερώσεις και μείνετε συνδεδεμένοι

Περισσότερα για να εξερευνήσετε

scheduling and capacity planning
Συμβουλές

Αποτελεσματικός προγραμματισμός εργοστασίων εργασίας & προγραμματισμός χωρητικότητας

Μάθετε πώς ο αποτελεσματικός προγραμματισμός εργοστασίων και ο προγραμματισμός χωρητικότητας μπορούν να σας βοηθήσουν να αναπτυχθείτε με αυτοπεποίθηση Προσοχή, κατασκευαστές! Καλώς ήρθατε στα παρασκήνια της κατασκευής εργοστασίων - ένα μέρος όπου κάθε παραγγελία είναι ένα μοναδικό παζλ και η ευελιξία κυριαρχεί. Φανταστείτε το ως

Διαβάστε περισσότερα »
MES software
Συμβουλές

Ενδείξεις ότι η μεταποιητική επιχείρησή σας χρειάζεται λογισμικό MES

Μάθετε ποια είναι τα 7 απόβλητα της λιτής παραγωγής και πώς μπορείτε να εργαστείτε για την εξάλειψή τους Παρατηρήσατε τα σημάδια που σας λένε ότι η μεταποιητική επιχείρησή σας χρειάζεται λογισμικό MES; Κατ' αρχάς, σε έναν τόσο ταχέως εξελισσόμενο τομέα,

Διαβάστε περισσότερα »
7 Wastes of Lean Manufacturing
Συμβουλές

7 σπατάλες της λιτής παραγωγής

Μάθετε ποιες είναι οι 7 σπατάλες της λιτής παραγωγής και πώς μπορείτε να εργαστείτε για την εξάλειψή τους Η έννοια των 7 σπαταλών της λιτής παραγωγής ξεκίνησε από την Toyota στα μέσα του 20ου αιώνα στην Ιαπωνία. Καθώς η Toyota προσπαθούσε να βελτιώσει

Διαβάστε περισσότερα »
Agile Job Shop Software Customization
Συμβουλές

Ευέλικτο λογισμικό Job Shop: Ενισχύοντας την προσαρμογή

Μάθετε γιατί πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα λογισμικό εργοστασίου για να ενισχύσετε την προσαρμογή στην παραγωγή σας Μέσα στο δυναμικό τοπίο της σύγχρονης παραγωγής, τα εργοστάσια αντιμετωπίζουν το δύσκολο έργο της εξισορρόπησης των απαιτήσεων των πελατών με την επιχειρησιακή αποτελεσματικότητα. Το ευέλικτο λογισμικό job shop,

Διαβάστε περισσότερα »
Συμβουλές

Κορυφαίες πιστοποιήσεις ISO στη μεταποίηση

Μάθετε για τις πιστοποιήσεις ISO και ποιες είναι οι κορυφαίες που χρησιμοποιούνται στη μεταποίηση Οι πιστοποιήσεις ISO (Διεθνής Οργανισμός Τυποποίησης) παίζουν καθοριστικό ρόλο στη διαμόρφωση του τοπίου της μεταποίησης. Παρέχουν κατευθυντήριες γραμμές και σημεία αναφοράς για τη διαχείριση της ποιότητας, την περιβαλλοντική βιωσιμότητα και τη λειτουργική

Διαβάστε περισσότερα »
automation and workforce
Συμβουλές

Εξισορρόπηση της αυτοματοποίησης και των δεξιοτήτων του εργατικού δυναμικού

Μάθετε πώς να βρείτε μια ισορροπία μεταξύ της αυτοματοποίησης και της επιμόρφωσης του εργατικού σας δυναμικού για να παραμείνετε ανταγωνιστικοί Το τοπίο της μεταποίησης υφίσταται μια μετασχηματιστική αλλαγή με την ενσωμάτωση των έξυπνων τεχνολογιών. Έτσι, καθώς πλοηγούμαστε σε αυτή την εποχή της καινοτομίας, η πρόκληση

Διαβάστε περισσότερα »
capacity planning
Συμβουλές

Λειτουργίες κλιμάκωσης: Χωρητικότητα: Βέλτιστες πρακτικές σχεδιασμού χωρητικότητας

Μάθετε πώς να κλιμακώνετε τις παραγωγικές σας δραστηριότητες χρησιμοποιώντας τις βέλτιστες πρακτικές προγραμματισμού δυναμικότητας Στο δυναμικό τοπίο της παραγωγής, η κλιμάκωση των δραστηριοτήτων αποτελεί βασική πρόκληση. Δηλαδή, η λεπτή ισορροπία μεταξύ της ικανοποίησης της αυξημένης ζήτησης και της διατήρησης της επιχειρησιακής αποδοτικότητας απαιτεί στρατηγική

Διαβάστε περισσότερα »
building reselient supply chains
Συμβουλές

Δημιουργία ανθεκτικών αλυσίδων εφοδιασμού: Ο ρόλος του MES

Μάθετε πώς να δημιουργείτε ανθεκτικές αλυσίδες εφοδιασμού και να ξεπερνάτε τις διαταραχές Στο δυναμικό τοπίο της σύγχρονης μεταποίησης, η ικανότητα δημιουργίας ανθεκτικών αλυσίδων εφοδιασμού είναι υψίστης σημασίας. Οι κατασκευαστές αντιμετωπίζουν διάφορες διαταραχές, από φυσικές καταστροφές έως γεωπολιτικές αβεβαιότητες. Σε αυτό το πλαίσιο, η Manufacturing

Διαβάστε περισσότερα »
Συμβουλές

Πλοήγηση στις προκλήσεις της παραγωγής Custom-made προϊόντων

Μάθετε πώς να αντιμετωπίσετε τις προκλήσεις της προσαρμογής στην επιχείρησή σας Το τοπίο της μεταποίησης εξελίσσεται και μαζί με αυτό έρχεται και η ζήτηση για προϊόντα υψηλής προσαρμογής. Οι εργοστασιακές κατασκευάστριες εταιρείες, στις οποίες συχνά ανατίθεται η παραγωγή μοναδικών και εξατομικευμένων αντικειμένων, αντιμετωπίζουν

Διαβάστε περισσότερα »
Digital Transformation
Συμβουλές

Πλοήγηση στην Αποδοτικότητα: Η Οδύσσεια του Ψηφιακού Μετασχηματισμού για τους Μικρούς Κατασκευαστές

Μάθετε πώς να πλοηγείστε αποτελεσματικά σε όλο το ταξίδι του ψηφιακού μετασχηματισμού σας Σε μια εποχή όπου το τοπίο της μεταποίησης μεταβάλλεται συνεχώς, η στρατηγική υιοθέτηση της ψηφιοποίησης έχει καταστεί ζωτικής σημασίας για τους μικρούς κατασκευαστές που στοχεύουν στην αποτελεσματική κλιμάκωση των δραστηριοτήτων τους. Αυτός ο ολοκληρωμένος οδηγός διερευνά

Διαβάστε περισσότερα »
Συμβουλές

Ξεκλειδώνοντας την κατασκευαστική αριστεία: Η σημασία της πιστοποίησης ISO

Μάθετε για τη σημασία της πιστοποίησης ISO και πώς μπορεί να σας βοηθήσει να ξεκλειδώσετε την κατασκευαστική αριστεία για την επιχείρησή σας Στο διαρκώς εξελισσόμενο τοπίο της μεταποίησης, όπου ο ανταγωνισμός είναι έντονος και οι προσδοκίες των πελατών υψηλές, η απόκτηση και η διατήρηση προτύπων υψηλής ποιότητας είναι

Διαβάστε περισσότερα »
Solve Manufacturing Challenges with MES
Συμβουλές

Επίλυση κρίσιμων προκλήσεων στην παραγωγή με λογισμικό MES

Μάθετε πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα Σύστημα Εκτέλεσης Παραγωγής (MES) για να ξεπεράσετε τις πραγματικές προκλήσεις στην παραγωγική σας επιχείρηση Το πεδίο της παραγωγής είναι ένα δυναμικό τοπίο. Είναι ένας τόπος όπου η καινοτομία συγκλίνει με την παράδοση και όπου η επιτυχία μετριέται από

Διαβάστε περισσότερα »
How to Use Data to Improve
Συμβουλές

Πως να Χρησιμοποιήσετε τα Δεδομένα για να Βελτιώσετε τις Διαδικασίες στην Παραγωγή

Εξερευνήστε τους τρόπους με τους οποίους μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα δεδομένα για να βελτιώσετε τις διαδικασίες της μεταποιητικής επιχείρησής σας Στο σημερινό έντονα ανταγωνιστικό τοπίο της μεταποίησης, η αξιοποίηση των δεδομένων για τη βελτίωση των διαδικασιών σας είναι πιο κρίσιμη από ποτέ. Αυτό έχει ιδιαίτερη σημασία για την εργασία

Διαβάστε περισσότερα »
Maximizing ROI: Effective Strategies for Manufacturing Process Improvement
Συμβουλές

Μεγιστοποίηση του ROI: Αποτελεσματικές στρατηγικές για τη βελτίωση της παραγωγικής διαδικασίας

Εξερευνήστε τις στρατηγικές για την αποτελεσματική μεγιστοποίηση του ROI σας μέσω της βελτίωσης της παραγωγικής διαδικασίας Στο σημερινό άκρως ανταγωνιστικό τοπίο της παραγωγής, η επιδίωξη της αριστείας είναι ένα συνεχές ταξίδι. Οι κατασκευαστές πρέπει να αναζητούν συνεχώς τρόπους για να βελτιώσουν τη λειτουργική αποδοτικότητα, να μειώσουν το κόστος και, τελικά, να επιτύχουν

Διαβάστε περισσότερα »
Overcoming Resistance to Change in Manufacturing
Συμβουλές

Αντιμετώπιση της αντίστασης στην αλλαγή σε περιβάλλοντα παραγωγής

Μάθετε πώς μπορείτε να ξεπεράσετε την αντίσταση στην αλλαγή στο παραδοσιακό σας περιβάλλον μεταποίησης και να οδηγήσετε τον κλάδο σας στην ψηφιακή εποχή Στο σημερινό ταχέως εξελισσόμενο τοπίο της μεταποίησης, η υιοθέτηση της αλλαγής είναι απαραίτητη για τη διατήρηση της ανταγωνιστικότητας και την επίτευξη βιώσιμης ανάπτυξης. Ωστόσο, η παραδοσιακή

Διαβάστε περισσότερα »
Production Routing Precision and Efficiency
Συμβουλές

Δρομολόγηση παραγωγής: Βελτίωση της ακρίβειας και της αποδοτικότητας της παραγωγής

Μάθετε για τη δρομολόγηση παραγωγής και πώς μπορεί να ενισχύσει την ακρίβεια και την αποδοτικότητα της μεταποιητικής σας επιχείρησης Στον περίπλοκο κόσμο της μεταποίησης, όπου η ακρίβεια και η αποδοτικότητα κυριαρχούν, η έννοια της δρομολόγησης παραγωγής βρίσκεται στο επίκεντρο. Εξυπηρετώντας ως ένα σχολαστικό

Διαβάστε περισσότερα »
Why Leading Manufacturers Choose Epoptia
Συμβουλές

Γιατί κορυφαίοι κατασκευαστές επιλέγουν το Epoptia MES

Μάθετε τους λόγους για τους οποίους κορυφαίοι όμιλοι παραγωγής επιλέγουν το Epoptia MES Στο σημερινό ταχέως εξελισσόμενο και ανταγωνιστικό τοπίο της παραγωγής, οι κορυφαίοι κατασκευαστές αναζητούν συνεχώς τρόπους για να ενισχύσουν τη λειτουργική αποδοτικότητα, να βελτιώσουν την παραγωγικότητα και να παραμείνουν μπροστά από τον ανταγωνισμό. Αυτοί οι ηγέτες του κλάδου είναι

Διαβάστε περισσότερα »
push vs pull system
Συμβουλές

Σύστημα Push & Pull για τους κατασκευαστές συναρμολόγησης

Μάθετε για τα συστήματα διαχείρισης της εφοδιαστικής αλυσίδας push και pull στην εργοστασιακή παραγωγή Στο δυναμικό τοπίο της διαχείρισης της παραγωγής, δύο εξέχουσες προσεγγίσεις ξεχωρίζουν: Σύστημα ώθησης και σύστημα έλξης. Τα συστήματα ώθησης παράγουν αγαθά με βάση τις προβλέψεις της μελλοντικής ζήτησης,

Διαβάστε περισσότερα »